等速扭腰康复训练器使用说明书

产品名称：等速扭腰康复训练器（Isokinetic Lumbar Rotation Trainer）

产品用途：主要训练腰部肌肉群，紧实腹部，强化下背部腰椎的受力与活力，降低腰部受伤的风险；

一、产品结构

主体框架

1.优质碳钢材质

2.粉末涂层防锈处理

3.优质海绵软垫

调节系统

可调节旋转阻力（1-10档）

二、安全须知

重要警示

1.使用前必须检查所有固定装置

2.首次使用需在康复医师指导下进行

3.旋转速度不得超过30°/秒

 禁忌人群

1. 急性腰椎损伤患者

2. 腰椎术后3周内

3. 严重骨质疏松患者

4. 孕妇

三、使用方法

1. 设备调节

阻力设置

1. 旋转阻力调节钮

2. 建议初始设置为3档

3. 最大不超过8档

角度限制

1. 设置所需旋转范围

2. 建议初始±15°

2. 标准训练流程

准备姿势

1.坐正，背部贴紧靠背

2.双手扶握把手

基础训练动作

1. 缓慢启动旋转动作

2. 控制旋转速度

3. 在设定角度范围匀速往复

训练方案

1. 初级：2组×8次/组（每侧）

2. 中级：3组×12次/组

3. 高级：4组×15次/组

3. 进阶训练模式

抗阻训练

1. 增加阻力档位

2. 控制离心收缩

四、维护保养

日常维护

1. 训练后清洁汗渍

2. 检查旋转轴承状态

定期保养

1. 每月添加专用润滑油

2. 每季度检查阻力系统

3. 每年进行全面检修

五、注意事项

1.训练中出现放射性疼痛立即停止

2.保持匀速运动，避免突然发力

3.训练前后做好热身和放松

4.勿超过设备最大旋转角度

六、故障处理

七、技术参数

1.最大使用者体重：150kg

2.产品净重：42kg

3.外形尺寸：910×740×930mm
4.旋转阻力范围：5-50Nm

5.适用身高：155-190cm

本产品为专业康复器械，使用前请务必阅读完整说明书。如有疑问，请咨询专业康复医师或联系厂家技术支持。